Как помогать, не выгорая

16 июля в 15:00 пройдет вебинар «Как помогать, не выгорая», который проведет Ирина Костерина, координатор проектов Фонда Белля, основателница проекта «Устойчивый активизм».

С выгоранием сталкиваются люди практически любых профессий. Однако в области гражданского активизма в странах с авторитарным режимом риски особенно велики. Если в коммерческой среде офисные работники чаще выгорают от усталости и монотонности своих действий, то активисты вдобавок сталкиваются с угрозой безопасности себя и своих близких, несправедливостью и сложностью в борьбе против системы и чаще всего невозможностью увидеть результат своей деятельности на короткой дистанции. В условиях глобальной пандемии неопределенность и тревожность увеличивают риски выгорания еще больше.

На вебинаре вы узнаете о преодолении и профилактике выгорания, стресса и усталости у сотрудников НКО, активистов, правозащитников и журналистов.

О спикере:
Ирина Костерина – руководитель и тренер проекта «Устойчивый активизм», работает с двигательными методиками, развитием осознанности и стратегического креативного планирования будущего.

Регистрация на вебинар обязательна — https://forms.gle/z1TCNuW2zF692jRW8

Ссылка на трансляцию будет выслана зарегистрированным участникам.